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Bewegung mit Herz

Haben Sie sich schon seit Längerem vorgenommen sich mehr zu bewegen oder sportlich aktiv zu werden und kommen einfach nicht dazu?

Gemeinsam mit unseren qualifizierten Physiotherapeuten ermitteln wir zunächst Ihr individuelles Trainingspensum und begleiten Sie anschließend auf zertifizierten Terrain-Kur-Wegen sowie dem Trimm-Dich-Pfad zu mehr körperlicher Fitness und Bewegung. Weicher Waldboden und unsere reine Luft sorgen für ein entspanntes Training. Dabei haben Sie Ihren persönlichen Trainings-Puls immer im Blick. Sollte das Wetter einmal nicht mit spielen, trainieren Sie bequem an ausgewählten Sportgeräten in unserem Zentrum für Therapie & Sport Wolters.

Abgerundet wird Ihr Aufenthalt durch ein gelenkschonendes Gesundheitstraining nach der Heigl-Methode und wohltuenden Entspannungstechniken.